ジャンバラヤ

ジャンバラヤ

アメリカ南部ルイジアナの郷土料理。ユーラシア食品のケイジャンシーズニングを使ってフライパンで簡単に美味しく作れます。
材料(4~5人分)

大さじ:2.5(約20g)
適量
米(長粒米)
2合(サッと洗う)
玉ねぎ(みじん切り)
中1/2個
鶏もも肉(2cm角にカット)
200g
ピーマン(みじん切り)
2個
ウインナー(1cmカット)
4本
トマト(1cm角カット)
1個
コンソメ(顆粒)
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
300ml


❶フライパンにオリーブオイルを熱し玉ねぎをしんなりするまで炒めたら、鶏肉を加えて炒め、米とトマトを加え更に1~2分炒め合わせます。

ジャンバラヤ2
❷水、コンソメを加え沸騰したらケイジャンシーズニングを加えて混ぜ、フタをして弱火で15~20分加熱します。ピーマンを振り入れ、10分蒸らしたら出来上がりです。ざっくり混ぜ器に盛ってパセリを散らします。